Placez le casque sur votre tête de manière à ce qu'il repose sur votre front, juste au-dessus des sourcils.
Serrez les sangles de chaque côté de votre tête jusqu'à ce que le casque soit bien ajusté et qu'il ne bouge pas.
Ajustez la sangle sous votre menton de manière à ce qu'elle soit bien serrée, mais sans être trop serrée. Vous devriez pouvoir glisser deux doigts entre la sangle et votre menton.
Vérifiez que le casque est bien ajusté en le tournant légèrement de gauche à droite et en le relevant et en le baissant légèrement. Si le casque bouge, ajustez-le en serrant davantage les sangles.