Trouver chaussure à son pied en cyclisme sur route pour une femme n’est pas toujours simple. La plupart des conseils sont vagues ou concernent plutôt la gent masculine. Et si on vous aidait à trouver votre future paire de chaussures de vélo pour femme ? Critères de choix, conseils, sélection : nous avons tout réuni dans cet article. Suivez-nous !
Quelles différences entre des chaussures de vélo pour homme et femme ?
La principale différence entre des chaussures de vélo de route pour homme et pour femme réside dans la morphologie du pied. Tout se joue sur la longueur et la largeur de la chaussure. En effet, les modèles destinés aux femmes sont plus étroits et moins longs que ceux des hommes. Une autre différence, cette fois marketing, reste les design ou coloris différents.
Chaussures de vélo pour femme : connaître la morphologie de ses pieds
La longueur des pieds féminins va généralement de 22,6 cm (qui correspond à du 36) à 26,5 cm (qui correspond à du 42). La largeur des pieds est également à prendre en compte. Pour une même pointure, plusieurs largeurs sont parfois proposées par les marques. Ça tombe bien, car nous ne sommes pas toutes égales sur ce critère. Et même lorsque l’on vise la performance, il y a un confort minimal à assurer pour nos pieds.
Cependant, en fonction des marques et du type de chaussures vélo pour femme, les tailles et les ressentis varient. C’est pourquoi nous vous recommandons de prendre les mesures de vos deux pieds en longueur et en largeur avant de commencer vos recherches. Vous aurez ainsi moins de risques d’être déçue par vos futures chaussures de vélo de route.
Comment mesurer la longueur et la largeur de son pied ?
Pour ce faire, munissez-vous d’une feuille blanche, d’un crayon de papier et d’un mètre ruban. Placez votre talon contre le mur, votre pied nu bien à plat sur la feuille blanche, et faites un trait devant votre gros orteil. Puis, mesurez la longueur obtenue et notez-la.
Ensuite, pour connaître la largeur de votre pied :
👉 posez votre mètre ruban à l’endroit le plus large de votre pied (de l’os du gros orteil à celui du petit orteil),
👉 entourez votre pied avec le mètre ruban,
👉 reportez la mesure obtenue.
Enfin, répétez l’opération pour votre autre pied (eh oui, nous ne sommes pas symétriques !). Et voilà, vous avez toutes les informations pour commencer votre recherche active de chaussures de vélo de route pour femme. Maintenant, intéressons-nous de plus près aux autres critères de choix essentiels d’une paire de chaussures de vélo.
Comment choisir des chaussures de vélo route femme ?
Pour choisir vos futures chaussures de vélo de route, plusieurs critères sont importants, parmi eux :
👉 le confort (trouver la pointure idéale),
👉 le type de semelle (composite ou carbone),
👉 et enfin, le type de serrage.
Le confort d'une chaussure vélo femme
Le confort du pied est un point à ne pas négliger, car il améliore à la fois le rendement de votre pédalage et votre aisance à vélo.
Rien de pire qu’un pied qui glisse quand on se met en danseuse pour sprinter ! D’un autre côté, un pied trop serré dans la chaussure n’est pas la solution. Cela provoque des blessures et frottements.
Vos pieds vont gonfler dans la journée, lorsqu’il fait chaud et surtout pendant l’effort. De même, en hiver, on peut mettre des chaussettes un peu plus épaisses. D’où l’intérêt de choisir une paire de chaussures adaptée à la morphologie de votre pied. Nous vous conseillons de laisser un peu de marge en sélectionnant une demie pointure au-dessus de votre taille habituelle de chaussures (si possible). Tout dépend aussi du modèle, certaines paires tailleront comme vos chaussures de ville.
Quel type de semelle choisir pour des chaussures de vélo de route pour femme ?
Deuxième critère de choix de chaussures de vélo de route pour femme : la semelle ! Il existe deux types de semelles :
👉 les semelles rigides,
👉 et les semelles semi-rigides.
Si vous êtes en quête de performance ou que vous roulez régulièrement, alors des semelles rigides sont incontournables. En carbone (généralement), légères et techniques, elles rendent votre pédalage plus efficient. Pas de perte de watts, vous ne faites qu’un avec votre monture !
Vous recherchez avant tout un confort maximal pour vos sorties vélo ? Ou vous débutez le cyclisme sur route ? Dans ce cas, des semelles semi-rigides seront plus adaptées à votre pratique. Comme son nom l’indique, ce type de semelle va apporter plus de souplesse qu’une semelle rigide en carbone.
Le serrage des chaussures de vélo de route pour femme
Dernier point important, et pas des moindres : le serrage. Il existe 3 types de serrage pour les chaussures de vélo de route pour femme :
👉 le serrage via des scratchs,
👉 le serrage micrométrique,
👉 et les lacets.
Pour les adeptes de confort et de praticité, les scratchs représentent une bonne méthode de serrage pour des chaussures de vélo. On peut réajuster facilement ses réglages sur la route sans s’arrêter et le maintien de ce type de serrage est bon.
Cependant, ils restent moins durables que les autres types de serrage de chaussures. En effet, les scratchs perdent de leur adhérence avec le temps et des sorties régulières sous toutes les météos.
Les amoureux de performance et de rendement à vélo se dirigent vers des modèles de chaussures équipés de serrages micrométriques. Cette fois, le réglage se fait via un laçage filaire et une ou plusieurs molettes de réglage (par exemple le célèbre serrage Boa®). Cela offre un serrage très précis. Vous pouvez aussi ajuster facilement vos réglages en cours de route. Le fameux resserrage avant le sprint final !
Les lacets offrent un serrage très précis sur les modèles de chaussures de cyclisme sur route haut de gamme. Ils allient style vintage et performance. En revanche, bon courage pour affiner vos réglages en roulant !
Quel prix pour des chaussures de vélo de route pour femme ?
Pour une paire de chaussures de vélo sur route pour femme, il faut compter entre 60 € et plus de 300 € pour les modèles les plus hauts de gamme.
Pour un premier achat, et en fonction de votre pratique, vous pourrez trouver des modèles intéressants à moins de 100 €.
Si vous visez la performance, vous devrez réunir un certain nombre de critères : semelles rigides en carbone, serrage micrométrique, compatibilité des cales automatiques avec vos pédales. Et bien sûr, le critère du design n’est pas à négliger non plus. On a aussi envie d’avoir une paire de chaussures qui nous plaît, tout simplement. Le budget est certes plus conséquent. Toutefois, vous pouvez guetter les promotions sur un ou plusieurs modèles que vous avez repérés !
Notre sélection de chaussures vélo pour femme
Bontrager Velocis
Avec le système de fermeture BOA®, ces Bontrager Velocis à destination des femmes promettent un ajustement parfait du pied dans le but de délivrer un maximum de puissance.
✅ Semelle en carbone & fibre de verre
✅ Serrage BOA®
✅ Concept Women Specific Design
Shimano RC502
Là aussi avec le système de fermeture BOA®, ces chaussures pour femme Shimano RC502 sont à la fois confortables et légères. Avec un poids de 228g, elles proposent un ajustement sur-mesure pour les pieds féminins.
✅ Semelle en nylon et fibre de carbone
✅ Serrage BOA®
✅ Poids contenu
